PROPIEDADES NUTRITIVAS DE LOS HUEVOS

PROPIEDADES NUTRITIVAS DE LOS HUEVOS

• Los huevos contienen la más alta calidad de proteínas que se pueda conseguir en un producto en estado natural.
• En este sentido, el huevo solamente es superado en calidad nutritiva por la leche materna.
• Los huevos contienen la correcta combinación de los aminoácidos esenciales que el cuerpo humano necesita para construir tejidos.
• Además, los huevos contienen trece tipos esenciales de vitaminas y minerales.

• CADA HUEVO TIENE SOLAMENTE 75 CALORIAS Y 5 GRAMOS DE GRASAS.

• LA YEMA DEL HUEVO ES UNO DE LOS POCOS ALIMENTOS QUE CONTIENEN VITAMINA D NATURAL.

• Y lo másimportante,el huevo es el alimento completo MAS BARATO.